Четвертый месяц беременности, признаки, боли, что нужно делать, фото
Детское развитие
Главная > Беременность > Четвертый месяц беременности

Четвертый месяц беременности

Четвертый месяц беременности включает в себя 4 недели: тринадцатую, четырнадцатую, пятнадцатую и шестнадцатую.

Четвертый месяц беременности считается самым безопасным для женщины и её будущего малыша. Ребёнок быстро растёт и развивается, оказывая существенное влияние на её вкусовые пристрастия и нередко на режим сна. Многие женщины в период беременности превращаются из «сов» в «жаворонки» и неожиданно для себя обнаруживают, насколько приятно просыпаться рано и наслаждаться утренней тишиной.

В начале второго триместра дамы, тщательно скрывающие своё интересное положения, уже не могут этого делать, поскольку увеличившийся животик становится прятать всё труднее. 4 месяц беременности — это то время, когда все негативные признаки остались позади. Женщина наслаждается своим положением и предвкушает радость будущего материнства. Какие же изменения характерны для этого периода и что происходит с мамой и малышом на 4 месяце беременности?

Изменения в жизни будущей матери

В начале второго триместра беременности женщине нужно пройти плановое ультразвуковое исследование, чтобы выяснить, как развивается плод. Именно на нём можно впервые увидеть движения маленького человечка, поскольку они настолько незначительны, что ощутить их пока нельзя. По окончании 12 недели матка существенно увеличивается и её размер можно сравнить с мужским кулаком. Произошло разрастание плаценты соответственно потребностям в питании развивающегося плода. Чтобы малыш чувствовал себя в утробе матери комфортно, удлинилась и стала больше в размерах пуповина.

Если говорить о самочувствии женщины, то она по-прежнему устаёт очень быстро и временами бывает раздражительной, нервничая и не зная, чем заняться и что делать на 4 месяце беременности. Иногда бёдра женщины покрываются тонкими, едва заметными паутинками красного цветы. Это проявления поверхностного варикоза. Такие же линии будущая мама может обнаружить на своей груди. Всё это вызвано изменениями гормонального фона. Женщине не стоит беспокоиться по этому поводу — после родов лини станут блеклыми или исчезнут совсем. Хорошим выходом из таких ситуаций является ношение правильного белья и специальных чулок для беременных.

Особенности развития ребёнка

На 4 месяце внутренние органы ребёнка уже практически заканчивают формироваться: работают почки, выводя мочу к околоплодным водам, надпочечниками выполняется выработка гормонов, маленьким организмов управляют эндокринная и нервная системы, идёт активное формирование и развитие иммунной системы. К основным изменениям, которые происходят в развивающемся крохотном организме на 4 месяце беременности, можно отнести:

  • Вес ребёнка составляет около 180-230 г, а длина тела — 13-17 см.
  • У малыша в это время очень тонкая кожа, через которую видны кровеносные сосуды.
  • Именно на 4 месяце ребёнок закрывает глаза, которые откроет 3 месяца спустя.
  • Весьма подвижными становятся суставы и конечности крохи. Это даёт ему возможность часто менять положение в утробе матери.
  • Где-то на 16 неделе беременности, женщина может ощутить, как двигается плод. Это тот период, когда малыш, тренируя диафрагму, пытается дышать.
  • У ребёнка начинает расти шерстка, именуемая «зародышевым пушком». Этот рудимент остался с тех давних времён, когда человек рождался, покрытый шерстью. Ко времени родов она исчезает, подготовив защиту кожу от всевозможного давления и вибрации.
  • Начинают расти волосы на голове, формируются брови.

Жизнь будущей мамы в начале первого триместра

Первое, что нужно знать на 4 месяце беременности каждой женщине, что отменный аппетит, который зачастую у нее возникает, не всегда приносит пользу её будущему малышу. Это совсем не значит, что нужна какая-то диета с ежедневным подсчётом калорий. Однако не стоит объедаться любимыми блюдами, оправдываясь тем, что «этого хочет ребёнок». Во всём нужно соблюдать меру. Главное — употреблять побольше витаминов и полезных продуктов, которые будет приносить пользу организмам матери и ребёнка.

Для укрепления нужных мышц, специалисты рекомендуют заниматься специальной гимнастикой для беременных, а ещё лучше — аквааэробикой. Это очень полезные занятия, на которых женщины общаются между собой и делятся новыми ощущениями. Очень многие общаются и после родов, обмениваясь новостями о том, как растут и развиваются их дети.

Если беременность на 4 месяце протекает нормально, женщине нужно посетить своего гинеколога всего один раз. Врач должен проверить вес будущей мамы, измерить её давление, послушать, как бьётся сердце малыша, а также при помощи пальпации определить, какой размер сейчас имеет матка и какова высота её дна. Помимо этого, делается анализ мочи.

Очень часто беременные женщины стараются поменять окружающую их обстановку. Масштабы таких преобразований могут быть разными — от влажной уборки до грандиозного ремонта. Однако будущая мама должна себя беречь и не нагружать тяжелой работой. Ведь теперь она в ответе не только за себя, но и за здоровье своего будущего малыша.